22:12 | 23/04/2018

(BGĐT) - Số báo cuối tháng trước, chúng tôi đã có bài nêu định nghĩa, lý do và ích lợi của buông giãn (buông bỏ và giãn xả). Ở bài này tiếp tục đề cập đến một số nội dung cần biết khi ta muốn thực hiện được buông giãn.

09:46 | 23/03/2018

(BGĐT) - Buông giãn chính là cách thức, phương pháp đưa con người từ chỗ căng thẳng, mệt mỏi, suy sụp… đến an tĩnh để thoát hiểm. An tĩnh, theo các thánh nhân, đại danh y phương Đông xưa và nay thì không chỉ cánh cửa của sức khỏe mở ra mà còn hơn thế nữa, mọi điều hay lẽ tốt đẹp sẽ đến!